Вес костюма для EMS-тренировки порядка 3 кг.
Его необходимо надеть очень плотно, оставив лишь возможность дышать. По костюму расположены пластины с электродами. От тренажера подается ток и появляется импульс, который и стимулирует мышцы. Первые ощущения похожи на вибрацию и удары от маленьких иголок. Уровень покалываний зависит от силы и частоты подачи импульса на протяжении всей EMS-тренировки. Занимающийся выполняет элементарные упражнения, генерируя напряжение, максимально возможное. Занятия на EMS-тренажере – это работа с высоким КПД.
Вы всегда можете записаться на занятия по тел. 242-94-12 😉
#фитнес #спорт #упражнения #мотивация #emsтренировки #emsтренировка #спб #питер #новостиспб #афишаспб
